良トレ 安藤貴通のパーソナルトレーニング

2012年6月30日土曜日

2012年6月29日金曜日

HOT CORE TRAINING

ストーンスパスタジオsola様にてスタッフ向けの
HOT CORE TRAINING を担当しています!

椅子でリバースプッシュアップ♪

2012年6月27日水曜日

じゃがりこ シーザーサラダ

パーソナルトレーニングのお客様から
新作のじゃがりこを頂きました!

シーザーサラダ♪

2012年6月23日土曜日

沖縄旅行 お土産

パーソナルトレーニングのお客様からお土産を頂きました!

沖縄旅行のシーサー飴です♪

アンドゥー ランニング部

第3回 アンドゥー ランニング部
名城公園を走りました!

ナイス!RUN♪

2012年6月22日金曜日

HOT CORE TRAINING

ストーンスパスタジオsola様にてスタッフ向けの
HOT CORE TRAINING を担当しています!

solaオリジナルタンクトップ 新登場♪

2012年6月20日水曜日

さんまの蒲焼といわしの甘露煮

パーソナルトレーニングのお客様からお土産を頂きました。
さんまの蒲焼といわしの甘露煮です!

美味しくいただきます♪

2012年6月19日火曜日

ILEX THE CLUB 代行レッスン

ILEX THE CLUBにて
台風の影響により代行を担当しました!

身体改善教室(柔) 19:30-20:15
ホットヨガ 20:40-21:25

2012年6月18日月曜日

岡崎市 出張

岡崎市まで出張パーソナルトレーニング
をしてきました!

イギリスのチョコ♪

2012年6月15日金曜日

HOT CORE TRAINING

ストーンスパスタジオsola様にてスタッフ向けの
HOT CORE TRAINING を担当しています!

仲良しです♪

2012年6月14日木曜日

ダウンタウンDX

ダウンタウンDXで高橋英樹さんが
ストレッチポールのパーソナルトレーニング体験を話ました!

インナーマッスルで腰痛改善♪

韓国のり

ラ・グラッセスポーツクラブ山王橋のお客様から
韓国旅行のお土産を頂きました!

韓国のり♪

2012年6月10日日曜日

検定担当

スポーツクラブのスタジオプログラムの
コンディショニングプログラム社内検定を担当しました!

皆さん、頑張って♪

日進市 出張

日進市へ出張パーソナルトレーニング
に行ってきました!

バスでゆっくり♪

アンドゥー ランニング部

第2回 アンドゥー ランニング部
名城公園を走りました!

ナイス!ガッツポーズ♪

2012年6月8日金曜日

HOT CORE TRAINING

ストーンスパスタジオsola様にてスタッフ向けの
HOT CORE TRAINING を担当しています!

Let’s腹筋♪

2012年6月6日水曜日

ナナちゃんがメタボになった!

名古屋駅前のナナちゃんがメタボになった!

メタボとは?
内臓脂肪蓄積により糖尿病、高脂血症、高血圧症が重複する病態をいいます。
運動不足、食べ過ぎ、喫煙などの生活習慣の乱れが主な要因です。

脱メタボのために運動しましょう♪

2012年6月5日火曜日

岡崎市 出張

岡崎市まで出張パーソナルトレーニング
をしてきました!

イギリスのお土産はチョコ♪

2012年6月4日月曜日

2012年6月2日土曜日

G+FIT

G+FITのフィットネス・ジムにて
出張パーソナルトレーニングを担当しました!

男性の肉体改造♪

アンドゥー ランニング部

第1回 アンドゥー ランニング部
名城公園を走りました!

皆さん、ナイスRUNです♪

 

2012年6月1日金曜日

HOT CORE TRAINING

ストーンスパスタジオsola様にてスタッフ向けの
HOT CORE TRAINING を担当しています!

皆さん、絶好調♪