ヨガ講座

新日本教育様　にて
ヨガ講座のイベントを開催しました！

スタッフの方にもご参加頂きました♪

お客様の声（松永美鈴様）

パーソナルトレーニングを担当している
松永美鈴様（エアロビクスインストラクター）から
嬉しいお言葉を頂きました！

【目標】　体幹の弱さ、上半身の伸びのなさ、骨盤前傾など直す為に基礎から土台固め

「パーソナルトレーニング！

体幹の弱さ、上半身の伸びのなさ、骨盤前傾など直す為に基礎から土台固めするために始めて２ヶ月。

ほんの微々たる変化が出てきつつあるこの頃。

パーソナルトレーナーはわたしがこの職業につく原点で同じくバイトしていたトレーナー！

この原点がなければ今のわたしは普通に遊んで暮らす主婦してました。

あの時に出会ったみんなに感謝してます！
あの時代にバイトしててほんとよかっ！！！

今日で今年ラストのパーソナルトレーニングでしたが来年もがんばりまぁ〜す（≧∇≦）

トレーナーのアンディ★
来年もよろしくお願いします！」

ありがとうございます！
これからも一緒に頑張りましょう♪

健康づくり 誌上体験発表

月刊健康づくり１２月号の
健康運動指導者　誌上体験発表　に掲載されました！

行動変容でマイナス１３ｋｇを実現♪

キリックス豊田ブルファイターズ フィジカル，ウエイト

Ｘ－２　キリックス豊田ブルファイターズ　と　名古屋商科大学ＷＩＬＤ　ＦＯＸで
名古屋商科大学のグラウンドとウエイトトレーニングルームで合同練習をしました！

ストレングス＆コンディショニングコーチとしてフィジカルとウエイトトレーニングをサポート♪
練習前は　ＶＡＡＭプロスタッフ活動　スーパーヴァーム！