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良トレ 安藤貴通のパーソナルトレーニング
良トレ 安藤貴通のパーソナルトレーニング
2013年3月22日金曜日
「貯筋」健康体操
毎日文化センター名古屋
にて
椅子に座ってらくらく運動 ６０歳からの「貯筋」健康体操
の講座を担当させて頂きました！
ロコモティブシンドロームの改善♪
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